TÄGLICHE Gewohnheiten, die zu einem INDACHIVEN LEBEN führen
Zwar können wir den täglichen Stressfaktoren nicht entkommen, wie z. B. einem unerwarteten Stau auf dem Weg zur Arbeit oder dem Aufstehen mit dem falschen Fuß (im wahrsten Sinne des Wortes!), aber wir können diese kleinen Rückschläge kontrollieren. Es ist leicht (und normal), aus den negativen Ergebnissen die positiven zu machen (hallo, Millennial-Burnout), und wir vergessen schnell, die einfachen Dinge des Lebens zu schätzen.