"Es ist nicht nur für Eltern mit Kindern".
"Hey Babe, Dienstag um 18:30 Uhr abends würde ich dich gerne bei mir auf dem Boden für zehn Minuten in Doggy Style nehmen. Hast du dann Zeit?" Das ist es, was sich viele Leute vorstellen, wenn sie die Worte "geplanter Sex" hören. Untersuchungen zeigen jedoch, dass geplanter Sex bei Paaren mit Kindern sehr gut funktioniert. Aber es funktioniert auch bei Paaren, die keine Kinder haben. Aber diese Methode funktioniert nur bei bestimmten Paaren. Es gibt einige Paare, die sehr gut mit geplantem Sex zurechtkommen und es genießen, auf diese Weise die sexuelle Intimität in ihrer Beziehung wiederzuentdecken. Es gibt aber auch Paare, denen die Planung von Sex überhaupt nichts bringt. Wir sagen Ihnen, wer Sex planen kann, wer nicht und warum.
Sind Sie in einer Beziehung und fühlen sich wegen der Arbeit, der Kinder und des Alltags nicht energiegeladen genug, um Sex zu haben? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner immer Sex will, aber Sie sind normalerweise nicht in der Stimmung dazu? Wenn Sie und Ihr Partner eine unterschiedliche Einstellung zum Sex haben, kann es sein, dass Ihnen der geplante Sex in Ihrer Beziehung fehlt. Wenn Sie Sex planen, macht das den Sex nicht weniger befriedigend oder weniger spontan, aber es zeigt, dass Sie sich verpflichten, der sexuellen Intimität Priorität einzuräumen. Vor allem, wenn dies eines der wenigen Dinge in der Beziehung ist, die zu kurz kommen. Wir planen die meisten Dinge, die uns wichtig sind, und Sex ist für viele Beziehungen wichtig.
Die Planung von Sex sieht in jeder Beziehung anders aus, weil jede Beziehung andere Bedürfnisse und Gründe für die Planung von Sex hat. Das kann sich positiv auf Ihre Beziehung auswirken, wenn:
- Ihr Mangel an sexueller Intimität ist auf Zeitkonflikte, Arbeitsprobleme und/oder die Verantwortung für Kinder oder andere geliebte Menschen zurückzuführen.
- Sie fühlen sich bereits in anderen Bereichen Ihrer Beziehung verbunden, vermeiden aber Sex, weil Sie denken, dass Ihre Libido zu hoch oder zu niedrig ist.
- Sie oder Ihr Partner haben ein medizinisches Problem, das spontanen Sex einschränkt.
Bei der Planung von Sex ist die Herangehensweise sehr wichtig, vor allem, wenn Sie Kinder im Haus haben, dem Sex aber trotzdem Priorität einräumen wollen. JA! Sie können auch mit Kindern im Haus Sex haben - wir sagen Ihnen später, wie. Aber zunächst gibt es Möglichkeiten, den Sex zu planen. Sagen Sie es Ihrem Partner:
- Wenn die Kinder schlafen gehen, legen wir richtig los!
- Wenn du zuerst aufwachst, weckst du mich, um dich zu kosten.
- Hey Babe, die Wochenenden gehören uns, um uns gegenseitig zu verschlingen.
- Wer zuerst aufwacht, beginnt mit dem Sex.
- Komm heute Abend ins Bad.
Das sind nur einige Möglichkeiten, Sex zu planen, ohne extrem formell zu sein. Diese Art von Ansatz funktioniert nicht bei Paaren, die unglücklich sind, eine Scheidung erwägen oder sich von einer Untreue oder einer anderen Beziehungsverletzung erholen.
Wenn Sie sich Sorgen um die Kinder machen... tun Sie es nicht. Eltern denken nicht gern darüber nach, aber je nach Alter Ihres Kindes wissen sie wahrscheinlich, dass Sie Sex haben. Sex ist nichts Schlimmes oder Unangenehmes, es sei denn, Sie machen es dazu. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass sie Ihre Sexgeräusche hören könnten, versuchen Sie Folgendes:
- Warten Sie, bis sie schlafen.
- Drehen Sie die Lautstärke des Fernsehers oder Radios auf.
- Habt Sex im Badezimmer unter der Dusche.
- Sex im Freien (Achtung: Sex in der Öffentlichkeit ist verboten!).
- Sex in einem anderen Teil des Hauses zu haben.
Sex zu planen kann aufregend sein. Sex sollte Spaß machen. Erforschen, erfinden und erfinden Sie Ihre sexuelle Beziehung neu, indem Sie ihr einen frischen Wind verleihen. Wenn Sie Sex meiden und sich schuldig oder beschämt fühlen oder sich nicht mehr zu Ihrem Partner hingezogen fühlen, kann es hilfreich sein, einen Sexualtherapeuten zu kontaktieren.
*Anmerkung von Revive: Diese Umfrage richtete sich an Paare und wir fördern keinen ungeschützten Sex.
Wissenswertes: Unsere Gründerin Melissa Van Hoogten forscht gerne zu psychologischen Themen. Sie beschäftigt sich schon seit einiger Zeit mit Studien über Sex und Beziehungen, um ihren Lesern und Followern bei Problemen in diesem Bereich zu helfen. Sie bietet Sex- und Beziehungstherapie für Einzelpersonen und Paare an, auch für solche, die sich als LGBTQ+ identifizieren, in Form eines Lifestyle-Coaches. Wenn Sie ernstere Probleme haben, die ein Chat und Tipps und Tricks nicht lösen können, empfehlen wir Ihnen, einen zertifizierten Sexualtherapeuten aufzusuchen.
Weitere Informationen zu diesen Sitzungen und Terminen finden Sie unter: info@revivebeauty.be
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