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Schaffen Sie Ihr eigenes Unterstützungssystem
Ich bin kein Psychologe, aber aus Lebenserfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, mit anderen in Verbindung zu stehen, vor allem während der Feiertage. Es ist einsam und isolierend, ganz allein zu sein. Menschen haben ein natürliches Bedürfnis, sich mit anderen zu verbinden und verbunden zu fühlen. Wir sind nicht in der Lage, alle unsere Bedürfnisse allein zu befriedigen.