GÜNLÜK DÜŞÜNCELİ yaşam tarzı SAĞLAYAN ALIŞKANLIKLAR
Günlük stres faktörlerinden kaçamasak da, işe giderken beklenmedik trafik sıkışıklığı veya (kelimenin tam anlamıyla!) yataktan yanlış adımla kalkmak gibi bu küçük aksilikleri gözlemleyebiliriz. Hayattaki basit şeyleri takdir etmeyi çabucak unutuyoruz, olumsuz sonuçları olumlu sonuçlar