Blog sayfamıza hoş geldiniz! Burada size sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz için elimizden geldiği kadar size bilgilendirmeye ve yol göstermeye çalışıyoruz. Aşağıdaki yazılmış bloglarımıza göz atın ve yeni bloglardan haberdar kalmak için bültenimize abone olun.
Yaz mevsimi, fitness rutininizi güçlendirmek ve yoğun bir antrenmanla kendinize meydan okumak için mükemmel bir zamandır. İster mevcut rutininizi geliştirmek isteyin
Taylor daha ergenlik çağındayken bile ne kadar korkusuz olduğunu kanıtladı: 13 yaşındayken plak şirketlerinin kapısını kendisi çalmaya başladı. Aşağıdaki resim onu 2006 yılında gösteriyor.
Herkesin, her şeyin kendisine karşı gibi göründüğü o günlerden biri vardır. Çalar saatiniz çalmaz, yeni tişörtünüzün üzerine kahve dökersiniz ve işte
Taylor Swift ilk plak anlaşmasını imzaladığında 14 yaşındaydı. O zamandan beri müzik endüstrisinde bir devrim yarattı, dünya çapında milyonlarca albüm sattı, birçok rekor kırdı ve
"Lezzetli bir tatlı atıştırmalık". Bu lezzetli ve tatlı ikram, lezzetli bir atıştırmalık için mükemmeldir. Melissa, çikolata parçacıklı glütensiz muzlu ekmek tarifini paylaşacak. Taze servis edin
"Film gecesi zamanı." Melissa'ya göre bu nacho yemeği tam anlamıyla bir 'sinema yemeğidir'. Buradaki fikir, en sevdiğiniz filmi izlerken kanepede yemektir. Tabanı
"Düşük kalorili yemek". Hem lezzetli hem de sağlıklı bir kış yemeği mi? Butternut, kabocha ve meşe palamudu kabağı gibi kış kabakları bu kış mutfağınızın yıldızları olacak. Kurucumuz
"Yaptığınızı gösteren 8 alışkanlık." Bu "zararsız" aşkla fiziksel ilişkiye girmeyeceksiniz. Henüz duygusal bir ilişki aşamasında değilsiniz çünkü
"Her şey bu beş harfli kelimeye bağlı." Doğrudan konuya girelim. Kilo vermek için sihirli bir diyet ya da gizli bir numara yoktur, çünkü her insan, vücut sistemi ve zihinsel
Bu tatlı ile enerjinizi artırın. Eğer tatlıya düşkünseniz, kurucumuz da öyle, bu yüzden sizlerle fırında pişmeyen, glütensiz, vegan brownie tarifini paylaşıyor. Biz bunu yazarken,
Turkish 
Dutch 
French 
German 
Italian