Sağlıklı kahvaltı.
Kreplerin her şekli, boyutu ve tadı vardır ve bugün Melissa'nın en sevdiği çeşitlerden birini servis ediyoruz: matcha krepleri. Bu, tüm ailenin kesinlikle seveceği lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltıdır. Ekstra lezzet için matcha kreplere taze meyve ile servis edin.
Aşağıda malzemelerin tam listesini ve hazırlanma yöntemini bulabilirsiniz.
![](https://revivebeauty.be/wp-content/uploads/2023/10/pannekoek-1.jpg)
Matcha Krepleri
TARIF TÜRÜ: Kahvaltı
DİYET BİLGİSİ: Glutensiz
MALZEMELER: 1 kişi
HAZIRLAMA: 7 dk. PİŞİRME SÜRESİ: 5 dk. HAZIR OLMA SÜRESİ: 12 dk.
İÇİNDEKİLER: | HAZIRLAMA YÖNTEMI |
---|---|
2 organik yumurta | Büyük bir karıştırma kabına yumurtaları, badem sütünü, fındık yağını, rafine şekeri ve vanilya özünü çırpın. |
2/3 su bardağı badem sütü | Glutensiz un, matcha tozu, kabartma tozunu ve tuzu ekleyin. |
¼ su bardağı fındık yağı + tavada kızartmalık zeytinyağı | Tavayı orta ateşte ısıtın ve altını zeytinyağı ile kaplayın. |
¼ su bardağı organik rafine edilmemiş şeker | Bir kaşık kullanarak mini krepler için hamuru alın (hamur çok inceyse, karışıma fazladan bir yemek kaşığı un ekleyin). |
1 çay kaşığı vanilya özü | Kreplerin üzerinde küçük baloncuklar oluştuğunda, krepler çevrilmeye hazırdır. Yaklaşık bir dakika daha (kreplerin boyutuna göre) veya her iki taraf da altınkahverengi olana kadar pişirin. |
1 su bardağı glutensiz karabuğday unu | Seçtiğiniz organik taze meyve ve muhtemelen organik akçaağaç şurubu ile servis yapın. |
2 yemek kaşığı matcha tozu | |
1 yemek kaşığı kabartma tozu | |
1 tutam tuz |