Blog sayfamıza hoş geldiniz! Burada size sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeniz için elimizden geldiği kadar size bilgilendirmeye ve yol göstermeye çalışıyoruz. Aşağıdaki yazılmış bloglarımıza göz atın ve yeni bloglardan haberdar kalmak için bültenimize abone olun.
İçkileri, akşam yemeğini ve filmi hazırladınız… şimdi ne olacak? İster yeni biriyle çıkın ister bir süredir bir ilişki içinde olun, bir randevu gecesi planlamak sizi terletebilir. Evet, akşam yemeği için yeni bir restoran keşfetmek veya yeni bir tarif hazırlayıp ve dizinize bakmak için kanepede uzanmak gibisi yoktur, ANCAK tipik randevu gecesi
Çoğu insan masajı düşündüğünde onu stresi azaltmanın, ağrıyı azaltmanın ve vücudu rahatlatmanın bir yolu ile anımsatır. Ancak masaj aynı zamanda yaşlanmaya karşı faydalarla doğal güzelliğinizi geri kazanmanıza, mutluluğunuzu artırmanıza ve libidonuzu yükseltmenize de yardımcı oluyor.
Seks aynı zamanda daha genç görünmenize, sivilceleri önlemenize, stres ve kaygıyı azaltmanıza ve özgüveninizi artırmanıza yardımcı olur. Ayrıca seksin zihinsel, fiziksel ve duygusal faydaları vardır.
Kreplerin her şekli, boyutu ve tadı vardır ve bugün Melissa'nın en sevdiği çeşitlerden birini servis ediyoruz: matcha krepleri. Bu, tüm ailenin kesinlikle seveceği lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltıdır. Ekstra lezzet için matcha kreplere taze meyve ile servis edin.
Daha dolgun dudaklar yaratabilmek, ve mükemmel bir kedi gözü (cat-eye) yapmayı bilmek (buna ileride geleceğiz) ve yoldayken araçta rimel uygulayabilmek gibi temel bir makyaj gereksinimi olmalıdır.
Yüzümüz gibi vücudumuzun bazı bölümleri de yaşlandıkça çökmeye başlar.
Otuz yaşından itibaren vücut kas kütlesini ve tonunu kaybeder, böylece genel sıkılık azalır.
Cilt hücresi döngüsü ve kollajen üretimi de bu yaşlarda yavaşlamaya başlar ve bu da
cildimizde daha az esnek olmasına neden olur.
Organik şaraplar vücudunuz ve çevre için daha iyidir. Gerçek şu ki: Organik şaraplar size akşamdan kalma baş ağrısı yapmaz. Merak etmeyin, size açıklayacağız. Şarabın neden olduğu akşamdan kalma baş ağrısının ana nedeni, şarapta bakterileri sınırlamak için kullanılan bir
Cilt bakımınıza ne kadar para harcarsanız harcayın, cilt yaşlanır. Cildinizde ince çizgiler ve kırışıklıklar kaçınılmazdır ve bunu kabullenmelisiniz. Elbette bu, cildinizin en iyi şekilde hissetmesini sağlamak için
Zengin dolgulu bileşen 20 vitamin ve mineral içerir. Avokadoların sağlıklı yemekler yapmak için ana bileşen olduğu bir sır değil. Bugün bu smoothie'yi yeşil yiyecek listenize ekliyoruz ve Melissa'nın en sevdiği kahvaltı seçeneklerinden birini
Yaşam alanınızı dekore etmenin en güzel ve kolay yolu. Sevdiğiniz kitap koleksiyonunu (veya yakında çıkacak koleksiyonu) sergilemektir. İç mekanınız ister sade, şık veya modern moda olsun, en renkli ve klasik kitaplarınızı sehpanızda dekore etmek, yaşam alanınızı anında (ve zahmetsizce) yükseltecektir.
Turkish 
Dutch 
French 
German 
Italian